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Quel stepper choisir? Il existe 2 types de stepper en vente chez "go sports" l'un avec des mouvements simulants la montee de marches, l'autre avec des mouvements lateraux? Pour muscler cuisses et fesses lequel est le plus adapté?
Le stepper latéral est nettement mieux. C'est celui qui permet des mouvements sur le côté en plus des mouvements en hauts et en bas.
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